深吸一口氣，用Netflix最新的原創(chuàng)劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧?！　“驳稀て盏系峡颇?Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應用的聯(lián)合創(chuàng)始人。在8集動畫的過程中，他帶領(lǐng)觀眾了解了冥想背后的好處和科學?！　∶考瘯r長20分鐘，展示了一種不同的正念技巧，有助于練習冥想-專注于壓力、睡眠和放手等主題-并在每一章的最后以指導冥想結(jié)束。

• 全6集

  SAS：叛逆勇士第二季

  杰克·奧康奈爾,康納·斯溫德爾,索菲亞·波多拉,多米尼克·韋斯特,格威利姆·李,康·奧尼爾,科林·席爾瓦,雅各布·伊凡,雅各布·麥卡錫,斯圖爾特·坎貝爾,鮑比·斯科菲爾德,杰森·沃特金斯,艾德里安·魯基斯,亞瑟·歐瑟,西奧·巴克利姆-比格斯,凱撒·東布瓦,湯姆·格林-卡尼,埃米爾·艾爾-馬斯里,Jordy Lagbre,Tom Hygreck,莫里茨·杰恩,保羅·布徹,瑞弗·戴維斯,David Alcock

• 更新至21集

  少年魔法師：后繼者

  賽琳娜·戈麥斯,賈尼斯·黎恩·布朗,大衛(wèi)·亨瑞,米密·吉安諾普洛斯,Alkaio Thiele,Max Matenko,Aiden Arnold,Taylor Cora

• 更新至04集

  黃蜂第三季

  梅蘭妮·林斯基,克里斯蒂娜·里奇,托妮·賽普里斯,勞倫·艾波羅絲,蘇菲·奈麗絲,賈思敏·薩沃伊·布朗,索菲·撒切爾,考特尼·伊頓,麗芙·休森,斯蒂文·克魯格,沃倫·科爾,凱文·阿爾維斯,莎拉·德賈斯丁,西蒙娜·凱塞爾,伊利亞·伍德,賽米·漢拉緹,喬爾·麥克哈爾,希拉里·斯萬克

• 更新至13集

  奇思妙探第二季

  卡麗·普雷斯頓,卡拉·帕特森,維德爾·皮爾斯,丹尼爾·艾薩克,內(nèi)森·連恩,Livvy Shaffery,瓦妮莎·貝爾,丹·布卡廷斯基

• 更新至02集

  浮出水面第二季

  古古·姆巴塔-勞,奧利弗·杰森-科恩,芙蕾達·平托,Nathalie Barclay,加文·德里,菲爾·鄧斯特,塔拉·菲茨杰拉德,魯珀特·格雷夫斯,喬莉·理查德森,尼娜·索珊婭,Mark Farrow,內(nèi)森·霍爾,Moziah Pinder

• 更新至07集

  人生切割術(shù)第二季

  亞當·斯科特,布麗特·洛薇爾,約翰·特托羅,克里斯托弗·沃肯,帕特麗夏·阿奎特,格溫多蘭·克里斯蒂,特拉梅爾·提爾曼,扎克·切利,詹·塔洛克,邁克爾·切魯斯,迪辰·拉克曼,薩拉·博克,阿莉雅·肖卡特,梅里特·韋弗,約翰·諾貝爾,羅比·本森,鮑勃·巴拉班,奧拉維爾·達里·奧拉夫松,馬克·蓋勒,Edward Olaie,Edward Olaie

• 更新至09集

  匹茲堡醫(yī)護前線

  格倫·霍威爾,卡丹·韋爾·貝內(nèi)特,Reginald Lashaun Clay,Mariel Suarez,布蘭登基納,萊利·內(nèi)爾達姆,Kim Bonifay,Wesley River,Johnathan O'neil,德魯·鮑威爾,Zavieh Harrell,Holden Morse,凱瑟琳·拉·納莎,諾亞·懷爾,菲奧娜·道里夫,伊莎·布里昂斯,泰勒·克蘭斯頓,特蕾西·伊芙艾策爾,Shabana Azeez,Supriya Ganesh

• 更新至01集

  Bergerac

  內(nèi)詳

• 更新至07集

  換擋

  蒂姆·艾倫,凱特·戴琳斯,達里爾·米切爾

• 全10集

  嗜血法醫(yī)：源罪

  帕特里克·吉布森,克里斯蒂安·史萊特,邁克爾·C·豪爾,莎拉·米歇爾·蓋拉,帕特里克·德姆西,茉莉·布朗,詹姆斯·馬丁內(nèi)斯,克里斯蒂娜·米利安,亞歷克斯·清水,雷諾·維爾森,維多利亞·馬茲洛夫,Eli Sherman,London Thatcher,錢德勒·洛韋勒,蘭迪·岡薩雷斯,Lauren Neal,Jasper Lewis,泰勒·洛夫頓,勞拉·奧爾特,Bryson Powers

• 更新至第12集

  老練律師

  凱西·貝茨,斯凱·P·馬歇爾,大衛(wèi)·德爾·里奧,莉婭·劉易斯,Aaron D. Harris,杰森·雷特,艾米·伊庫瓦克,喬丁·韋茨,博·布里奇斯,Henry Allen,妮可·德波兒,Helen Hayden,約翰·比靈斯列,瑪尼·卡朋特,克里斯蒂娜 菲拉羅,琳恩·A·弗里德曼,Ayesha Harris,Yuli Zorrilla,特琳·威斯特布魯克,Henry LeBlanc

• 更新至13集

  高度潛力

  凱特琳·奧爾森,朱迪·雷耶斯,丹尼爾·遜亞塔,賈維西亞·萊斯利,德尼茲·阿克代尼茲,Amirah Johnson,馬修·蘭姆

• 全4集 毒鎮(zhèn)
• 全10集 逆轉(zhuǎn)狂籃
• 更新至03集 大衛(wèi)王朝
• 更新至04集 俠探杰克第三季
• 更新至09集 鸚鵡螺號
• 更新至06集 神話任務第四季
• 更新至07集 主要目標
• 更新至10集 尋寶偵探第二季
• 更新至01集 金裝律師：洛杉磯
• 更新至07集 極樂兇間
• 更新至01集 格羅斯波因特園藝社群
• 全6集 不可遺忘第六季
• 更新至03集 華生
• 更新至02集 白蓮花度假村第三季
• 更新至01集 1923第二季
• 更新03集 海軍罪案調(diào)查處：悉尼第二
• 更新至06集 菜鳥老警第七季
• 更新至07集 動物管制官第三季
• 更新至06集 失憶醫(yī)生
• 全4集 溫良之心