該劇講述了三對30歲、40歲的夫妻或情侶在快節(jié)奏的大環(huán)境下,被生活圍追堵截,努力自救,從而實現(xiàn)各自人生價值的故事。當了五年全職主婦的沈琳(殷桃 飾)遭遇丈夫那偉(王驍 飾)失業(yè),夫妻雙雙無業(yè),二胎嗷嗷待哺,房貸月月逼近,沈琳回歸職場之路頻頻碰壁之后,選擇變身個體戶實現(xiàn)再就業(yè);名校畢業(yè)的沈磊(秦俊杰 飾),考了公務員,在單位檔案科工作,歲月靜好,與世無爭,妻子謝美藍(陳昊宇 飾)卻因他安于現(xiàn)狀與之離婚,沈磊信念崩塌,辭去工作,離家出走;百萬年薪的程序員那雋(張哲華 飾)被大廠齒輪裹挾前進,因高強度的工作患了驚恐癥,為怕失業(yè)拼命掩飾,讓以及時行樂為人生態(tài)度的女友李曉悅(章若楠 飾)難以理解,彼此相愛的兩人漸行漸遠。面對各自的人生窘境,他們不控訴不自憐,直面內心,共渡人生危機。