節(jié)目以“話筒”作為核心標(biāo)志和模式點(diǎn)，已畢業(yè)的 “優(yōu)秀畢業(yè)生”，以快閃的形式驚喜空降到母校，用“開(kāi)放麥”形式開(kāi)啟回逛母校一日之旅，收集來(lái)自母校學(xué)弟學(xué)妹的“困惑清單”。期間“優(yōu)秀畢業(yè)生”會(huì)翻開(kāi)塵封已久的畢業(yè)生檔案、參與學(xué)弟學(xué)妹特別的一堂課、帶學(xué)弟學(xué)妹去工作地真實(shí)體驗(yàn)…最終，根據(jù)以1天三個(gè)維度的體驗(yàn)與觀察，帶來(lái)一次互動(dòng)+演講，為學(xué)弟學(xué)妹輸出金句，照亮奮進(jìn)前行的道路。

• 更新至20250130期

  芒著接五福

  內(nèi)詳

• 更新至20250131期

  有你的戀歌

  彭乙航,陳慶華,于洋,張楚涵,張行健,王小草,尤玥,BrAnT.B

• 更新至20250130期

  姜姜好

  姜妍 董巖磊

• 更新至20250131期

  單排喜劇大賽

  郭德綱,朱丹,徐志勝,閻鶴祥,陳宥維

• 更新至20250131期

  火星情報(bào)局第七季

  薛之謙,大張偉,楊迪,劉維,張踩鈴,黃子弘凡,曹哈哈,黃圣依,劉旸,徐浩倫,譚湘文,毛豆,龐博,王勉

• 更新至20250130期

  愛(ài)人說(shuō)

  內(nèi)詳

• 更新至20250131期

  快要出發(fā)啦

  陳楚生 蘇醒 王櫟鑫 張遠(yuǎn) 王錚亮 陸虎

• 更新至20250130期

  聲聲樂(lè)爾

  內(nèi)詳

• 更新至20250131期

  你們說(shuō)了算——里院來(lái)福戰(zhàn)

  內(nèi)詳

• 更新至20250131期

  聲生不息.大灣區(qū)季

  何炅 , 王祖藍(lán) , 容祖兒 , 薛凱琪 , 陳小春 , 古巨基 , 衛(wèi)蘭 , 李宇春 , 周筆暢 , 黃子弘凡 , 李昊 , 回春丹 , 陳慧嫻 , 譚詠麟 , 周慧敏 , 方力申

• 更新至20250126期

  我的主場(chǎng)

  郭艾倫,孟子義,龐博,張?jiān)讫?張予曦

• 更新至20250131期

  斗笑社第三季

  郭德綱,于謙,岳云鵬,欒云平,孟鶴堂,周九良,朱云峰,張鶴倫,王九龍,張九南,張九齡,趙蕓一

• 更新至20250131期 最強(qiáng)大腦第十二季
• 更新至20250131期 超棒的我們
• 更新至第20250131期 傳奇故事
• 更新20250131期 歡樂(lè)集結(jié)號(hào)
• 更新至20250131期 笑動(dòng)劇場(chǎng)
• 更新至20250131期 男生女生向前沖
• 更新至20250131期 第三調(diào)解室
• 完結(jié) 日出之食
• 完結(jié) 日食記新年舊味
• 完結(jié) 山河新疆
• 完結(jié) 生活如沸第二季
• 完結(jié) 是壞情緒啊，沒(méi)關(guān)系
• 完結(jié) 書(shū)迷
• 完結(jié) 人生第二次
• 更新至20250130期 女子推理社第二季?
• 完結(jié) 去你家吃飯好嗎
• 完結(jié) 另一個(gè)香港
• 完結(jié) 鰻魚(yú)的故事
• 完結(jié) 熱愛(ài)者
• 完結(jié) 創(chuàng)新中國(guó)